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  • 執筆者の写真滝脇 憲浩

足の強化!! アンクルウェイト!!

買いました。

途中でやめるかもしれないし、続くかもだし、それは俺にしか分からない。

普段の仕事中でも足を鍛えていたい。

でも筋トレなんか堂々とできない。


だから買いました。アンクルウェイト3kg !!!(楽天ポイント使って2,000円)















上記画像は5kgと書いてありますが、実際には3kgです。

昨日届きました~


買うに当たって重要視したのはウェイトを付けてズボンが履けること。

ズボンといっても社服限定。


これはあくまでも会社にいながら鍛えるように購入しました。

休みの日は鍛えたければ走ればいいし筋トレすればよい!


ドキドキしながら足に装着。

ふくらはぎが一回り大きくなるのは想定内。問題は社服が履けるかどうか!


・・・・・・


履けた!!!

多少の余裕もあり、何か付けてますよね感も全く出ない!!!

やった~!!!


これで仕事をしながら足強化できる!


問題は、足首に応力が掛かることだな。

違和感すごい。。。

これ続くかな? 笑

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